क्या आप बहुत सक्रिय हैं और अधिकांश खेल खेलते हैं, या थोड़ा रूखा-सा और झगड़ालू? यह आपको अपने दांतों को क्षति पहुंचाने के लिए खुला छोड़ सकता है। लेकिन चिंता मत कीजिए! एक बिना दर्द के और बहुत लंबी दंत बिल से बचने के लिए, यहाँ कुछ टिप्स हैं जो आपके दांतों की देखभाल करने के लिए हैं। एक माउथगार्ड कई कारणों से उपयोगी होता है, जैसे दांतों की सुरक्षा या एक सफेद और स्वस्थ मुस्कान प्राप्त करने के लिए।
आप अपने दांतों और दाढ़ी के लिए एक माउथ गार्ड को एक फुट हॉस्पिटल के रूप में मान सकते हैं। ऐसा करने से आपको अतिरिक्त मिलेगास्क्लेरोथेरेपी नीडलदांतों पर पकड़ और खेल या अभ्यास में घायल होने पर कुछ प्रभाव को सोखने में मदद मिलेगी। ये रात को धारण किए जाने वाले माइक्रो सिलिकॉन माउथ गार्ड हैं। खाना और बातचीत करना सहज होता है – वे इतने छोटे होते हैं कि आपको पता नहीं चलता कि वे आपके मुंह में हैं। फिर, यह आपको बहुत अधिक विघटन के बिना अपने खेल की अनुभूति पर अधिक ध्यान देने की अनुमति देता है!
माउथगार्ड के फायदे पहले, माउथगार्डस्क्लेरोथेरेपी इंजेक्शन सुईसेवाएं तो दांतों के टूटने, फटने या टुकड़े होने की संभावना को खत्म कर देती हैं यदि कुछ आपके जबड़ों पर मारा जाए। यह खेल के दौरान अप्रत्याशित घटनाओं में आपका मुँह, जीभ और जबड़ भी सुरक्षित रखेगा। माउथगार्ड का उपयोग करने का सबसे महत्वपूर्ण कारण यह है कि यह चोट से ब्रेन को धक्का लगने (concussion) की संभावना को कम कर सकता है। यह आपके जबड़ों को एक-दूसरे से बहुत जोर से टकराने से बचाता है। इसके अलावा, यदि आप किसी शारीरिक खेल में भाग लेते हैं और डरते हैं कि आपके दांत खिसक जाएँ, तो माउथगार्ड पहनना आपके दिमाग को शांत करने में मदद कर सकता है।
पerspiration और क्रिड़ा आपके स्वस्थ होने के लिए मजेदार तरीके हैं। फिर भी, ये आपके दांतों पर कठोर हो सकते हैं। इसलिए चाहे यह फुटबॉल, बास्केटबॉल, स्केटबोर्डिंग या बॉक्सिंग हो, आप किसी और से टकरा सकते हैं और अपने पीछे गिर सकते हैं। यहां तक कि स्वीमिंग या गिमनास्टिक्स जैसे बिना संपर्क के खेलों में भी आपको पूल या मैट के किनारे से चोट आ सकती है। इसलिए आपको किसी भी खेल में खेलते समय माउथगार्ड पहनना चाहिए, और विशेष रूप से संपर्क वाले खेलों में, जैसे कि अगर आपको मारा या पंच किया जाता है!
माउथगार्ड अपने दांतों की सुरक्षा के लिए है, लेकिन यह याद रखना चाहिए कि सभी माउथगार्ड समान नहीं होते। कुछ बहुत पतले और अनचलनीय होते हैं; ये प्रभाव से सुरक्षा के लिए उपयुक्त नहीं होते। आप इसे या उसे पहन सकते हैं — [इन्हें सही लगने या अजीब लगने की संभावना है।] इसलिए यह आवश्यक है कि आप एक अच्छी माउथगार्ड पर निर्णय लें जिस पर आप भरोसा कर सकें कि यह आपके सफ़ेद दांतों की रक्षा करेगी। कृपया ध्यान दें: आप अपनी GRIT माउथगार्ड एक विशिष्ट तरीके से पहनते हैं और इसका अनुभव अन्य से अलग होगा।इंजेक्शन नीडलब्रँड (बेहतरी के लिए) सुरक्षित फिट के साथ ताकि फिटिंग के दौरान पीछे की ओर मोड़ने की जरूरत न हो, इसके अलावा डिशवॉशर सुरक्षित भी है, साथ ही सुंदर रंगों/डिज़ाइनों के मिश्रण में उपलब्ध है जो आपको दर्प दें। एक GRIT माउथगार्ड मुँह में डालें और यह जानकर मैदान या कोर्ट पर जाएँ कि आपके दांत अच्छी तरह से सुरक्षित हैं।
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